SWIM CAMP MKS TRÓJKA – Szklarska Poręba
Nasz obóz pływacki w Szklarskiej Porębie to połączenie intensywnych treningów
z aktywnym wypoczynkiem w górskim klimacie. Profesjonalni trenerzy, świetne warunki
sportowe oraz starannie zaplanowany program zajęć pozwalają uczestnikom rozwijać
umiejętności pływackie, budować formę i wzmacniać kondycję.
Zakwaterowanie: Interferie Sport Hotel Bornit
Uczestnicy obozu będą zakwaterowani w komfortowym, czterogwiazdkowym hotelu położonym w malowniczej
części Szklarskiej Poręby, z widokiem na Karkonosze. Obiekt oferuje wygodne pokoje z łazienkami, basen sportowy,
siłownię oraz strefę relaksu. Do dyspozycji uczestników przewidziane są: pokoje Studio 6-osobowe (2 oddzielne
sypialnie), pokoje 4-osobowe, pokoje 3-osobowe.
Wyżywienie: Zapewniamy trzy pełnowartościowe posiłki dziennie: śniadanie i kolacja w formie bufetu,
dwudaniowy obiad z deserem. Menu dostosowane jest do potrzeb dzieci i młodzieży, tak aby wspierało
regenerację oraz aktywność sportową podczas obozu.
PROGRAM OBOZU
Treningi w wodzie:
Codzienne treningi pływackie doskonalące technikę, wytrzymałość i szybkość.
Treningi na lądzie:
Zajęcia mobility, stabilizacji oraz treningi wytrzymałościowe. W programie również górskie
wyprawy i marszobiegi.
Warsztaty rozwojowe:
Zajęcia kreatywne i integracyjne wspierające rozwój mentalny i współpracę w grupie.
Wyzwania i grywalizacja:
Aktywności z elementami zdrowej rywalizacji i motywacji zespołowej.
Budowanie relacji i kultury osobistej
Nacisk na wzajemny szacunek, odpowiedzialność i dobrą atmosferę
w grupie.
Detox od technologii
Ograniczenie korzystania z telefonów do jednej godziny dziennie.
Relaks i integracja
Czas na regenerację, wspólne kręgle oraz ognisko z kiełbaskami, które będzie okazją
do integracji i budowania obozowych wspomnień.
Górskie atrakcje Szklarskiej Poręby:
Wodospad Szklarki – malowniczy wodospad (13 m) otoczony lasem i skałami.
Wodospad Kamieńczyka – najwyższy w polskich Karkonoszach (27 m), imponujący i fotogeniczny.
Złoty Widok – taras widokowy z panoramą miasta i górskich szczytów.
Kołyszący Chybotek – bujająca skała znana też jako Misa cukru, pełna legend.
Zakręt Śmierci – punkt widokowy z fantastyczną panoramą Szklarskiej Poręby.